こんにちは。ローズです(^^♪ 仕事が忙しくて疲れ気味です(◎_◎;) 腰痛はもちろんのこと、久々に肩こりもひどいです… すきま時間にバランスボールを使って運動もしていますが、、、 今日は、何もしたくない状態( 一一)このまま、ゴロゴロしていたい。 たまには…